Coachen is het stellen van de vragen waarvan de antwoorden al onbewust aanwezig zijn.
(Marco Ortu)    

Coachen is gericht op de ontwikkeling van de ander. Coachen betekent voor mij de ander te helpen in beweging te komen om veranderingen in je leven aan te brengen. 
De gecoachte bepaalt zelf in welke richting deze beweging plaatsvindt en bepaalt ook het tempo waarin hij / zij wil bewegen.
Als coach kijk ik samen met je naar gedragspatronen, stel hier vragen over en geef feedback hierop. Hiermee krijg je inzicht in jezelf, je gedragspatronen en de manier waarop jij jezelf soms klem zet.
Verandering begint bij acceptatie van hoe het nu is. Coachen helpt om te begrijpen hoe (gedrags)patronen zijn ontstaan en dit te accepteren. Pas dan kan verandering plaatsvinden.
Het helpt om je eigen belemmerende en bekrachtigende overtuigingen te kennen. Gedachtes zijn uiteindelijk ook een keuze waaraan je kunt werken. 

Samen zoeken naar ander effectiever gedrag is daarna de sleutel tot succes en veranderingen.
Mijn veronderstelling is dat je uiteindelijk zelf kiest voor wat je wel of niet doet.
Uiteindelijk gaat het in coaching ook om verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gedrag.

Met behulp van onder andere NLP coachtechnieken zoeken we naar oplossingen die meteen toepasbaar zijn. 

Redenen voor je om bij mij een coachtraject in te gaan, kunnen divers zijn.
Enkele voorbeelden zijn:

	Je wilt meer voor jezelf opkomen en dat lukt niet goed
	Je hebt het idee teveel steeds geleefd te worden
	Je wilt ander werk kiezen maar je durft dat niet
	Ergens denk je dat je meer uit het leven kunt halen dan je nu doet, maar iets houdt je tegen
	In je relatie ben je niet echt gelukkig en je weet niet waardoor dit komt
	Je ervaart veel stress en je hebt daar veel last van
	Je kunt moeilijk omgaan met kritiek

 Meer algemeen geformuleerd: 

	Je wilt assertiever zijn
	Je wilt meer uit je leven halen
	Je wilt meer jezelf accepteren
	Je wil je communicatieve vaardigheden verbeteren
	Je wilt beter opkomen voor achter je keuzes staan en ervoor gaan
	Je wil meer zelfvertrouwen ontwikkelen
	Je wil beter / effectiever omgaan met je emoties
	Je wilt weten wie je echt bent
	Je wilt succesvoller zijn in het leven

Belangrijke uitgangspunten in het coachen zijn voor mij: 

	Zelf verantwoordelijkheid nemen
	Respect
	Oordeelvrij
	Liefdevol
	Confronteren
	Geduld
	Onafhankelijkheid

Hoe ziet een coachtraject uit?
Tarieven